2009-01-13 不摂生 健康 ずっと億劫になってた体重計に乗ってみる。あぁ、一番痩せてたときより2キロも重い。ベルトもちょっときつくなってきたし、いい加減ここらで改善していかないといけないなぁ。とりあえずお昼の食べる量を減らそう(おっず